Muito se fala sobre os efeitos que os anticoncepcionais podem causar nos atletas. Mas, é importante entender que há uma grande diferença quando falamos de atletas e atletas de alto rendimento. Vamos por partes que o assunto é extenso:
1. “O técnico da academia disse que a pílula está aumentando seus níveis de massa gorda”
MASSA GORDA depende de múltiplas variáveis. A culpa não é do anticoncepcional (coitado dele, além de dar trombose agora deixa todo mundo gordo e fraco?)
2. “Os contraceptivos hormonais interferem na massa muscular?”
EXISTEM APENAS DOIS TRABALHOS (que não foram prospectivos nem randomizados) que associaram o uso dos contraceptivos hormonais com CIPROTERONA com diminuição da força muscular. Se a mulher é praticante de atividade física ou esportista, não vejo problema, mas se SUA PACIENTE É ATLETA E ESTÁ CONVIDADA PARA OS JOGOS OLÍMPICOS OU PARALIMPICOS….MELHOR EVITAR A CIPROTERONA!
3. ” Atleta profissional vai ao consultório de ginecologia pois está com medo do contraceptivo hormonal ser detectado como doping”
NENHUM ANTICONCEPCIONAL É DOPING! Antigamente, evitávamos os derivados da 19 NOR. Hoje não tem problema. Na dúvida, acessem o site da ASSOCIAÇÃO BRASILEIRA DE CONTROLE DE DOPAGEM (http://www.abcd.gov.br/)
4. ” Os contraceptivos hormonais interferem na performance da atleta?”
O Colégio Americano de Medicina Esportiva recomenda que se usem os contraceptivos hormonais monofásicos. Contudo, os fisiologistas de alto rendimento gostam de dosar cortisol, testosterona e SHBG para propor ciclos de treinamento. Nestes casos, os monofásicos atrapalham os parâmetros deles e eles não gostam.
5. Resumo da novela: FORÇA DEPENDE DE MUITA COISA: genética, memória muscular, horas de treino, aporte proteico
Não é o coitado do anticoncepcional que vai tirar força. ATLETA DE ALTO RENDIMENTO é diferente! Se aumentar um pouco o peso, PERDE A MEDALHA OLÍMPICA, se NÃO CONSEGUIR DOSAR MARCADOR DE DESEMPENHO, não consegue treinar!
Aí tem que colocar na balança:
– Não quer menstruar? Melhor opção é sistema liberador de levonorgestrel
– Pense nisso e bons treinos!
