Por ser uma doença relativamente comum – as mulheres têm cerca de 10% de risco de ter um câncer de mama ao longo da vida até os 80 anos – o simples fato de ter um parente com câncer de mama não torna necessário um aconselhamento ou um teste genético.⠀
⠀
👉 “Mas, eu posso descobrir se herdei uma mutação no gene?”⠀
⠀
Sim, você pode. As mulheres que tem histórico familiar de câncer de mama e estão interessadas em ser testadas para um gene herdado com mutação podem procurar por aconselhamento genético. Conselheiros genéticos são profissionais da saúde treinados que podem interpretar o histórico familiar de uma mulher, bem como os resultados de um exame genético.
👉 “E como eu posso reduzir as chances de ter câncer de mama?”
Existem alguns fatores que você pode controlar e só dependem de você:
- Obesidade e sobrepeso;
- Sedentarismo;
- Alimentação irregular
- Má qualidade de vida
- Cuidado com a saúde
- Equilíbrio na ingestão de bebidas alcoolicas
Um ótimo motivo para começar a ter hábitos novos nesse em 2020, né? 😉
⠀
Fonte: Sociedade Brasileira de Mastologia
